알면좋은이야기 165

[블루베리]잎차만들기, 효능, 눈건강

봄, 가을 계절이 바뀔때쯤이면 몇일씩 눈이 피곤하고 좀 아프다 지나가곤 합니다. 봄에 안과 갔을 땐 별 이상없다고 해서 안도 하고 몇일후 증상이 없어져 잊고 지냈습니다. 그런데 또 어김없이 눈이 아프네요. 이번에도 몇일 지나면 괜찮아 지겠지만 살짝 걱정이 되긴 합니다. 친구로 부터 블루베리열매 보다 블루베리잎이 눈에 더 좋다는 소식을 듣게 되어 블루베리잎에 대해 소개합니다. 블루베리하면 항산화물질인 안토시아닌이 풍부한것으로 널리 알려져 있지요 그런데 잎은 안토시아닌이 열매보다 30배정도 높다고합니다. 안토시아닌은 블루베리와 가지, 포도등에 포함된 폴리페놀의 일종인 천연색소 입니다. 식물이 자외선으로부터 열매를 보호하기 위해 만든 성분이며, 오래전부터 눈의 피로 예방과 눈의 기능 개선에 효과 있는것으로 알..

배롱나무-성삼문, 도종환

혹시 배롱나무 보셨나요? 아래 사진의 꽃이 배롱나무꽃입니다. 어디서 한번쯤 본 기억이 나죠? 우리 주위에 흔히 있는 나무로 특히 여름의 시작을 알리며 7월초쯤 피기시작합니다. 여름 꽃이라고 할수 있는데 여름내내 활짝 펴있다 가을이오며 꽃이 떨어지기 시작합니다. 꽃 색깔은 붉은색, 흰색, 요즘은 연한 보라빛 배롱나무도 보입니다. 가장 흔한색은 붉은색입니다. 그리고 이 나무의 또다른 이름은 백일홍(百日紅)입니다. 배롱나무는 순수한 우리 나라 말이고, 백일홍은 배롱나무의 한자 이름입니다. 한자 이름에서 알수 있듯이 백일동안 붉은 꽃을 피운다는 뜻을 담고 있습니다. " 배롱나무를 알기 전까지는 많은 나무들 중에 배롱나무가 보이지 않았습니다. 가장 뜨거울 때 가장 화사한 꽃을 피워 놓고는 가녀린 자태로 소리없이 ..

[건강] 양파, 양파즙 효능

[건강] 양파, 양파즙 효능 몇 일전 양파즙을 선물 받았습니다. 지금이 제철이라 양파를 흔히 볼수 있는데요. 양파가 몸에 좋다는 말은 들었는데 어떤 성분인지 어디에 좋은지 알아보겠습니다. 양파는 서아시아 또는 지중해 연안이 원산지로 추측되며, 기원전 3000년경 이집트 분묘 벽화에서 피라미드를 쌓는 노동자들이 마늘과 양파를 먹었다는 기록이 있습니다. 이집트인들은 양파의 둥근 모양과 동심원이 내세를 상징한다고 생각하여 장례에도 사용된 것으로 추정됩니다. 이것은 람세스 4세의 눈에서 양파의 흔적이 발견된 것을 근거로 하고 있습니다. 양파가 망자와 함께 매장되면 양파의 강렬한 향이 망자의 숨을 다시 살려줄 것이라고 믿었던 것으로 추정합니다. 우리나라에는 중국을 통해 전파되어 1900년대에 재배되기 시작했으며 ..

[교육] 창원 자전거 무료교육, 누비자 이용하기, 직장인 자전거교육

창원 자전거 무료교육, 누비자 이용하기, 직장인 자전거교육 창원 '누비자'가 올해로 10주년을 맞이 했습니다. 지난 2008년 프랑스 파리 '벨리브'를 벤치마킹해서 도입 됐다고 합니다. 창원에서는 누비자를 이용하는 사람들을 흔히 볼수 있고 다른 도시에 비해 자전거 도로가 잘 정비되어 있는 도시중 하나입니다. 그래서 자전거에 관심이 점점 생기던 차에 자전거 무료교육을 접하고 직장인반에 신청 하게 됐습니다. 자전거 문화 센터(창원경륜공단) 주소 : 창원시 의창구 원이대로 450 055)239-1185 ⁘ 누비자 홈페이지 ⁘ 창원경륜공단 홈페이지 1. 자전거 무료교육 신청 방법 > 창원경륜공단 교육문화파드 전화 239- 1185 > 창원경륜공단 홈페이지 교육신청에서하시면 됩니다 직장인반(야간) 5월에 신청하여..

[투자] 어니스트펀드 친구초대, P2P투자

[투자] 어니스트편드 친구초대(추천인 코드195241), P2P투자 문자알림 진동에 또 광고왔구나 하고 슬쩍 곁눈질로 쳐다봤다. 뭐지? 어니스트펀드 예치금 입금됬다는 문자!!! 입금됐다는 문자는 항상 반갑다. P2P투자는 책을 통해서 알게 됐고, 인터넷 광고에서 보고 약간의 관심을 갖고 있다 예금금리가 너무 낮아 좀더 적극적으로 알아 보게 됐습니다. P2P투자는 쉽게 말해 인터넷으로 대출할 사람과 투자할 사람을 모아 서로 연결해 주고 연결해주는 회사는 수수료를 받고 관리해주는 것입니다. 즉, 어니스펀드가 이런종류의 회사입니다 크게 신용대출과 담보대출로 나뉩니다. 1. 신용대출 : 투자위험을 회피하기 위해 신용도가 다른 여러사람을 한곳으로 묶어 하나의 투자 상품으로 만듭니다. 대출은 NICE신용등급과 어니..