[식초]식초, 구강청결제로 칫솔 살균하기

일상생활에서 식초는 다양하게 사용됩니다. 음식은 물론 살균효과가 뛰어나 청소에도 많이 사용하곤 합니다.  세균은 온도 20~35도 습도 70% 정도에서 번식을 가장 왕성하게 한다고 알려져 있습니다.

일상생활에서 자주 사용하는 칫솔은 어떻게 관리하는것이 좋을 까요?  아주 손쉬운 방법중 하나가 식초로 살균하는 것입니다. 치솔은 통풍이 잘 되는 곳에서 햇볕에 말려두 충분히 살균효과가 있지만 자주 사용하는 칫솔을 매번 햇볕에 말린다는것은 현실적으로 어렵습니다.

 

■ 식초의 뛰어난  칫솔 살균 효과

건양대 치위생학과 김설희 교수팀은  칫솔에 증식한 세균을 없애는 효과를 알아보기 위해 구강청결제, 죽염, 베이킹소다, 식초를 이용한 결과를 발표했습니다.  

각각의 재료를 1% 수준으로 희석시킨 증류수에 칫솔을 5분간 담근 뒤 일반 세균, 대장균, 황색포도상구균을 관찰한 결과 식초에 담갔을 때 모든 균이 가장 많이 감소된것으로 나타났습니다. 일반 세균은 7,889CFU/㎖에서 0CFU/㎖로, 대장균은 1,980CFU/㎖에서 0CFU/㎖로, 황색포도상구균은 2,432CFU/㎖에서 0.6 CFU/㎖로 줄었습니다. 그 다음으로 효과를 낸 건 구강청결제였습니다. 일반 세균은 254 CFU/㎖, 대장균은 12.6CFU/㎖, 황색포도상구균은 0.4CFU/㎖로 감소했습니다.

식초 살균은 효과가 좋지만 시큼한냄새 등의 번거로움으로 꺼려질 경우 희석시키지 않은 구강청결제를 이용하여 컵에 칫솔을 5분간 담가놓으면 살균효과를 제대로 볼수 있다고 합니다. 

세균이 가득한 칫솔로 양치질을 하면 치주질환, 충지등을 유발할수 있다고 하여 청결하게 관리하는것이 중요한데 칫솔살균은 1주일에 한번씩 하면 좋다고 합니다.